Vous cherchez une solution simple pour mieux manger, perdre du poids ou simplement équilibrer votre quotidien sans passer des heures en cuisine ? Vous hésitez entre les box repas Cheef et Qilibri, deux poids lourds du marché ? Ça tombe bien, je vous propose aujourd’hui un comparatif détaillé, concret et surtout honnête pour vous aider à choisir LA box qui vous correspond le mieux.
Sommaire
Cheef où Qilibri : L’essentiel en un coup d’œil
- Tarifs : Cheef est accessible dès 1,95€/jour, Qilibri à partir de 2,82€/jour.
- Suivi diététique : Inclus systématiquement chez Qilibri ; chez Cheef, uniquement en formule Minceur.
- Variété des recettes : Cheef propose plus de 150 plats différents, contre environ 70 chez Qilibri.
- Flexibilité : Cheef offre une grande modularité (engagement ou non, nombre de plats/personnes variable), Qilibri mise sur un planning rigide (4 repas/jour pendant 6 jours sur 7).
- Formules dispo : Cheef propose 2 formules : Cheef minceur axée sur la perte de poids et Cheef Equilibre, axée sur une alimentation équilibrée. Qilibri propose une formule Minceur.
- Origine des plats : Cheef privilégie des plats frais cuisinés sur place, validés par un chef étoilé Marc Meurin ; Qilibri mise sur des plats équilibrés, également validés par un chef étoilé.
- Tarifs et formules : Cheef propose un tarif mensuel dès 39€/mois, Qilibri propose un tarif fixe mensuel dès 79€ avec une journée libre par semaine.
- Avis clients : Cheef obtient une note Trustpilot exceptionnelle de 4,9/5, tandis que Qilibri obtient un très bon 4,5/5.
⭐️ Comparatif détaillé : Cheef vs Qilibri
Voici un tableau synthétique pour comparer les deux box repas en un clin d’œil :
| Critères | Cheef | Qilibri |
|---|---|---|
| Prix minimum par jour | 1,95€ | 2,82€ |
| Nombre de repas par jour | 2 à 5 repas/jour | 4 repas/jour |
| Suivi diététique | Oui (formule Minceur) | Oui (formule Minceur) |
| Engagement | Avec ou sans | Avec ou sans |
| Nombre de plats disponibles | +150 | ~70 |
| Options alimentaires | Végétarien, sans porc, sans poisson | Végétarien, viande origine contrôlée |
| Programme sportif inclus | Oui, spécial perte de poids (formule Minceur) | Oui (500 vidéos en ligne) |
| Livraison | Gratuite | Gratuite |
| Conservation des plats | Frais ou longue conservation (au choix) | longue conservation |
| Accompagnement & suivi | Tous les 15 jours (formule Minceur) | Hebdomadaire (toutes formules) |
| Notation Trustpilot | 4,9/5 (10 000+ avis) | 4,5/5 (2 000+ avis) |
Analyse du tableau : Cheef se démarque par une offre très compétitive et une grande flexibilité dans ses formules. Qilibri se distingue par son accompagnement systématique, idéal si vous cherchez une solution clé en main avec suivi permanent.
Zoom sur Cheef
Cheef est un service de box repas qui s’est imposé sur le marché français avec plus de 10 000 avis positifs sur Trustpilot. Sa force principale réside dans sa flexibilité et sa personnalisation, permettant aux utilisateurs de choisir précisément le nombre de repas, de jours et le type de programme qui leur convient.
L’abonnement à la box repas Cheef en quelques mots
Cheef propose deux grandes formules distinctes :
Cheef Minceur (à partir de 39€/mois) : programme complet incluant repas, suivi diététique et cours de sport, spécifiquement conçu pour la perte de poids.
Cheef Équilibre (à partir de 6,90€/plat) : repas équilibrés sans objectif spécifique de perte de poids, idéal pour maintenir une alimentation saine.
Les avantages de l’abonnement Cheef
- Deux formules : Minceur (avec accompagnement) ou Équilibre (repas équilibrés sans suivi).
- Livraison gratuite, toutes les semaines, tous les 15 jours ou tous les mois selon les préférences et le programme choisi, frais ou longue conservation.
- Formules avec ou sans engagement, très personnalisables.
Les repas proposés par Cheef
Cheef met en avant :
- Deux types de préparations : « Classique » (conservation ambiante) et « Traiteur » (frais, cuisiné par leur propre brigade)
- Plus de 150 recettes différentes
- Des plats validés par un chef 2 étoiles (Marc Meurin)
- Des plats Nutriscore A ou B
Notre avis sur Cheef
Cheef est idéal pour ceux qui cherchent de la flexibilité et une qualité gustative reconnue. Le suivi diététique est un vrai plus, mais attention aux snacks qui contiennent parfois des additifs. Cheef propose l’offre avec le meilleur rapport qualité/prix.
Zoom sur Qilibri
Qilibri se positionne comme une solution complète de rééquilibrage alimentaire avec plus de 25 000 personnes ayant suivi leur méthode. Sa particularité est d’offrir une structure claire avec une journée libre par semaine pour apprendre à manger équilibré de façon autonome.
L’abonnement à la box repas Qilibri en quelques mots
Qilibri propose également deux approches :
- Qilibri Expert (à partir de 39€/mois) : rééquilibrage alimentaire sans interdits pour une perte de poids progressive.
- Qilibri Boost (à partir de 59€/mois) : régime low carb avec compléments brûleurs de graisse pour des résultats plus rapides.
Les avantages de l’abonnement Qilibri :
- Programmes personnalisés selon profil (Boost ou Expert).
- Accompagnement systématique : diététiciens et 500 vidéos de sport incluses.
- Pas de frustration grâce à une journée de liberté alimentaire chaque semaine.
Les repas proposés par Qilibri
Qilibri propose :
- Plus de 70 recettes diverses
- Des plats élaborés par des diététiciens
- Des recettes pour les journées libres avec un chef étoilé (Laurent Trochain)
- Tous les plats sont Nutriscore A ou B et cuisinés en France
Notre avis sur Qilibri
Qilibri est parfait si vous voulez perdre du poids efficacement sans vous préoccuper de la cuisine. La journée libre permet de rester motivé(e). Petit bémol : une variété un peu moindre que chez Cheef.
Choisissez le solution qui convient à vos attentes
Quelle box permet de perdre le plus rapidement du poids ?
Les deux programmes sont efficaces, mais Cheef Minceur annonce entre 1 et 3 kilos par semaine, tandis que Qilibri promet entre 800g et 1,2kg hebdomadaire. Toutefois, la perte de poids dépend de nombreux facteurs individuels.
Est-il possible de suivre ces programmes en famille ?
Cheef Équilibre permet de commander pour 1 à 6 personnes, tandis que Qilibri propose des formules Duo ou Famille. Les deux sont donc adaptables à une utilisation familiale.
Les box sont-elles adaptées aux régimes spécifiques (végétarien, sans gluten, etc.) ?
Les deux services proposent des options végétariennes et sans porc. Chez Cheef, vous pouvez renseigner vos préférences alimentaires ainsi que vos allergies (gluten, lactose etc…) pour ne sélectionner que des plats qui vous correspondent. Pour d’autres restrictions, il est recommandé de contacter directement le service client qui pourra vous guider vers les options compatibles.
Peut-on arrêter facilement les programmes ?
Cheef permet d’arrêter en un clic les formules sans engagement et de mettre en pause à tout moment. Qilibri propose principalement des formules avec engagement, mais avec une garantie satisfait ou remboursé.
⭐️ Conclusion du comparatif : quelle box choisir ?
Cheef et Qilibri sont deux services de qualité qui répondent à des besoins légèrement différents. Cheef excelle dans la flexibilité et la personnalisation, offrant un système à la carte qui s’adapte parfaitement à votre quotidien, avec 0 à 2 jours libres par semaine selon la formule choisie. Qilibri propose une approche plus structurée, avec une journée libre hebdomadaire pour apprendre à retrouver son autonomie alimentaire.
Le choix dépendra de votre personnalité et de vos préférences : souhaitez-vous une flexibilité dans l’organisation de vos repas tout en ayant un cadre structurant, ou préférez-vous suivre un cadre plus rigide et bien défini avec une journée de liberté par semaine ?
Dans tous les cas, ces deux services affichent d’excellents résultats et une haute satisfaction client, ce qui en fait des choix pertinents pour quiconque souhaite reprendre le contrôle de son alimentation et atteindre ses objectifs, qu’ils soient liés à la perte de poids ou simplement à une alimentation plus équilibrée.
