Vous hésitez entre Cheef et Dietbon pour vous faire livrer des repas sains et savoureux à domicile ? Pas de panique, vous êtes au bon endroit ! Ici, je vous propose un comparatif complet pour vous aider à déterminer quelle box vous convient le mieux, en fonction de vos objectifs (perte de poids ou simple envie d’équilibrer vos repas), de votre budget et de votre mode de vie.
Ces deux entreprises proposent des formules avec repas équilibrés, suivi diététique et programmes adaptés à vos objectifs minceur ou de vie saine. Mais leurs approches, leurs tarifs et leurs offres présentent des différences significatives qu’il est important de connaître avant de vous engager. Voici tout ce que vous devez savoir pour faire un choix éclairé.
Sommaire
Cheef où Dietbon : L’essentiel en un coup d’œil
- Cheef propose deux formules : Minceur (avec suivi diététique et programme sportif) et Équilibre (pour manger sainement sans objectif de perte de poids) tandis que Dietbon est une box 100 % dédiée à la perte de poids, avec suivi diététique, application mobile et balance connectée.
- Prix de départ : Cheef démarre à 1,95€/jour (soit environ 39€/mois) contre 49€/mois pour Dietbon
- Approche minceur : Cheef propose des repas de 1200-1450 kcal/jour versus une approche personnalisée basée sur le microbiote chez Dietbon.
- Suivi nutritionnel : Les deux offrent un accompagnement par diététicienne, Dietbon inclut une balance connectée.
- Conservation des repas : Cheef propose deux types (Classique à température ambiante ou Traiteur au frais), Dietbon également (Original à température ambiante ou Traiteur au frais).
- Programme sportif : Cheef inclut un programme sportif dans sa formule Minceur, Dietbon propose un coaching sportif en vidéo
- Garantie satisfaction : Les deux offrent une garantie « satisfait ou remboursé » sur la première semaine
- Satisfaction et avis clients : Cheef affiche une note moyenne de 4,9/5 (7000+ avis) contre 4,8/5 (10000+ avis) pour Dietbon
Petit récap’ en forme de liste :
- Cheef : flexibilité, deux formules (Minceur ou Équilibre), plats validés par un chef 2 étoiles, prix compétitifs, suivi diététique et sportif sur la formule minceur.
- Dietbon : programme minceur complet, coaching diététique régulier, application et balance connectée, recettes variées, garantie satisfait ou remboursé 1 semaine.
⭐️ Comparatif détaillé : Cheef vs Dietbon
Pour aller plus loin, voici un tableau récapitulatif des principaux critères de comparaison comme l’objectif des deux box repas, les gemmes de plats, les tarifs proposés, les abonnements ainsi que les notes attribués par les clients :
| Critère | Cheef | Dietbon |
|---|---|---|
| Objectif principal | Minceur (avec diététique & sport) ou Équilibre | Perte de poids uniquement (approche globale minceur) |
| Gamme de plats | Plus de 150 recettes variées (classique ou traiteur) | Plus de 100 recettes (Original ou Traiteur) |
| Prix de départ | Dès 1,95 €/jour (Équilibre) | Dès 49 €/mois selon objectif (tarif variable) |
| Suivi diététique | Oui, pour la formule Minceur (visio régulières) | Oui, pour tous (diététicienne, bilan, outils connectés) |
| Programme sportif | Inclus dans Cheef Minceur (cours 25 min, 3×/semaine) | Inclus (coaching vidéo), en lien avec l’app mobile |
| Mode de conservation | – Classique : appertisé (T° ambiante) – Traiteur : frais (0°C à 3°C) | – Original : T° ambiante – Traiteur : réfrigéré |
| Livraison | Gratuite, par Chronopost ou camion réfrigéré | Gratuite, 1 à 2 livraisons par mois (selon formule) |
| Engagement | Sans engagement (arrêt possible) ou engagement (réduc) | Pas d’engagement obligatoire (ou engagement pour réduction) |
| Garantie “satisfait ou remboursé” | Valable uniquement pour formule Classique | 1 semaine d’essai satisfait ou remboursé (produits non consommés) |
| Avis clients | Note Trustpilot 4,9/5 (7000+ avis) | Note moyenne 4,8/5 (10000+ avis vérifiés) |
Analyse critique du tableau
On voit clairement que Cheef joue la carte de la polyarme : la marque propose deux formules complémentaires (Minceur ou Équilibre) pour répondre à la fois aux besoins de perte de poids et à ceux qui veulent juste bien manger. L’accompagnement diététique est disponible surtout dans la formule Minceur, tandis que la flexibilité (abonnement modifiable, pause, etc.) est un gros atout.
Dietbon, de son côté, se positionne plus spécifiquement sur la perte de poids, avec un accompagnement très cadré, des outils connectés et une balance offerte (selon formules). Les tarifs peuvent sembler plus élevés, mais ils incluent souvent des services (coaching, diététicienne) dès la première formule, ce qui peut être intéressant si vous visez une perte de poids concrète.
Zoom sur Cheef
Cheef, c’est un service de repas livrés à domicile, avec deux voies distinctes :
- Cheef Minceur : un programme pour perdre du poids (repas, suivi diététique, programme sportif), idéal pour qui veut un encadrement total.
- Cheef Équilibre : une box alimentaire sans engagement, avec des plats sains et gourmands, validés par un chef 2 étoiles, pour manger équilibré au quotidien sans se casser la tête.
Le gros atout : la flexibilité et la qualité des plats ! On choisit le nombre de jours (5, 6 ou 7 par semaine), le nombre de repas par jour, et on peut mettre en pause ou arrêter quand on veut (pour la formule sans engagement). La livraison est en général gratuite et on peut sélectionner un format appertisé (conservation à température ambiante) ou traiteur (livré frais).
L’abonnement à la box repas Cheef en quelques mots
- Formule sans engagement : arrêtable à tout moment, prix un peu plus élevé mais on gagne en liberté.
- Formule avec engagement (1 mois, 2 mois, 4 mois…) : tarif dégressif, on s’engage pour une durée, et pas de renouvellement automatique.
- Possibilité de pause : si vous partez en vacances, si vous avez un imprévu, vous suspendez et reprenez quand vous le souhaitez.
Notre avis sur Cheef
Je trouve que Cheef est super pratique pour ceux qui cherchent soit un rééquilibrage alimentaire sans prise de tête (la formule Équilibre est un vrai soulagement au quotidien), soit un programme minceur bien balisé, mais pas trop restrictif. J’ai testé quelques plats de la gamme Équilibre : j’ai été agréablement surpris par la variété (curry de légumes, poisson sauce curry, lasagnes végétariennes…) et le goût est meilleur que ce que j’attendais d’une box minceur.
Le seul bémol, c’est la qualité de certains snacks (trop d’additifs à mon goût) et le fait qu’en formule traiteur, il n’y a pas d’échange possible si un plat ne me plaît pas. Mais globalement, j’adore l’approche de Cheef, surtout la flexibilité et le suivi diététique (si on choisit la formule Minceur).Le suivi diététique est sérieux et personnalisé, avec une vraie écoute lors des rendez-vous bimensuels. La plateforme est intuitive et permet de gérer facilement son programme.
Petit bémol sur certaines collations qui contiennent des additifs, mais la variété des plats (plus de 150 recettes) permet de toujours trouver son bonheur. Le rapport qualité-prix est excellent, surtout comparé à d’autres programmes minceur sur le marché.
Zoom sur Dietbon
Dietbon se spécialise dans la perte de poids. L’idée est de vous proposer :
- Des repas tout prêts livrés chez vous, pour 4 repas par jour (petit-déj, déjeuner, collation, dîner).
- Un programme minceur global : suivi diététique, balance connectée, application mobile, coaching sportif.
- Une grande variété de recettes (plus de 100), dont certaines élaborées par des chefs reconnus.
Dietbon met l’accent sur l’aspect personnalisé (bilan minceur, adaptation selon votre microbiote, etc.) et sur la garantie de résultats, avec une moyenne de -10,3 kg en 3 mois.
L’abonnement à la box repas Dietbon en quelques mots
- Sans engagement : on peut tester un mois, puis arrêter si on veut, ou continuer pour atteindre son objectif.
- Garantie satisfait ou remboursé après la première semaine : vous pouvez ainsi tester les plats et le suivi sans trop de risque financier.
- Livraison mensuelle ou bimensuelle (selon la formule Original ou Traiteur). Les plats peuvent être conservés à température ambiante (Original) ou au frais (Traiteur).
Notre avis sur Dietbon
J’ai eu l’occasion de tester Dietbon pendant un mois lorsque je voulais perdre quelques kilos avant l’été. J’ai particulièrement aimé le suivi diététique : la diététicienne était vraiment à l’écoute et m’a donné des conseils ciblés (j’ai tendance à craquer sur le sucre en fin de journée). Les plats sont bien conçus pour maintenir une perte de poids régulière (autour de 800 g-1 kg par semaine).
Les petits moins : le prix peut vite monter, notamment si on choisit la formule Traiteur, mais la qualité de l’accompagnement et les outils fournis justifient en partie cette différence. La garantie satisfait ou remboursé permet par ailleurs de tester sans risque. Et si on veut plus de liberté (genre, je dîne souvent à l’extérieur), il faut bien jongler pour ne pas payer des repas qu’on ne consommera pas. Mais si l’objectif est clairement de mincir sans se prendre la tête, c’est super efficace.
Comment choisir entre Cheef et Dietbon ?
💰 Si votre priorité est le budget
Optez pour Cheef si vous avez un budget limité. Avec un tarif démarrant à 1,95€ par jour (environ 39€/mois), c’est l’option la plus économique des deux. Dietbon démarre à 49€/mois, mais ce tarif ne s’applique que pour les personnes ayant 24 kg ou plus à perdre.
✅ Si votre priorité est la perte de poids
Dietbon pourrait être plus adapté si vous cherchez des résultats rapides et chiffrés. Avec une perte moyenne annoncée de 10,3 kg en 3 mois et leur Programme Optimum spécialement conçu pour les personnes résistantes à la perte de poids, Dietbon semble avoir une approche plus ciblée sur cet aspect.
Cependant, Cheef reste une excellente option si vous préférez une approche progressive de la perte de poids, avec un encadrement nutritionnel et sportif complet.
🗓️ Si votre priorité est la flexibilité
Cheef l’emporte haut la main sur ce critère. Vous pouvez choisir le nombre exact de repas par jour (de 2 à 5), le nombre de jours par semaine (5, 6 ou 7), et ajuster votre programme à tout moment. Dietbon propose une structure plus fixe avec 4 repas quotidiens.
🥗 Si votre priorité est la qualité gastronomique
Match nul (avec un penchant léger pour la qualité des repas Cheef pour ma part) ! Les deux services collaborent avec des chefs étoilés (Marc Meurin pour Cheef, Mauro Colagreco pour Dietbon) et proposent des recettes variées et savoureuses. Dietbon propose plus de 100 recettes contre plus de 150 pour Cheef, mais les deux mettent l’accent sur le plaisir gustatif.
Réponses aux questions fréquentes pour comparer Cheef et Dietbon
🏋 Peut-on perdre du poids efficacement avec ces box ?
Oui, à condition de suivre le programme. Dietbon annonce une perte moyenne de 10,3 kg en 3 mois, tandis que Cheef, bien que ne communiquant pas de chiffre précis, propose une approche nutritionnelle calibrée entre 1200 et 1450 kcal par jour pour sa formule Minceur, ce qui est généralement efficace pour perdre du poids de manière progressive.
🌱 Ces box conviennent-elles aux végétariens ?
Oui, les deux services proposent des options végétariennes. Vous pouvez spécifier vos préférences alimentaires lors de votre inscription, et les deux plateformes vous permettent de personnaliser votre sélection de plats.
❓ Que faire si je n’aime pas certains plats ?
Les deux services offrent des garanties :
- Cheef : garantie « satisfait, remboursé ou échangé » (échange gratuit pendant 1 mois pour la formule Classique);
- Dietbon : garantie « satisfait ou remboursé » après la première semaine d’essai.
📦 Comment se passe la livraison ?
Les deux services proposent :
- Livraison gratuite en France métropolitaine;
- Choix du lieu de livraison (domicile, travail, point relais);
- Options de fréquence : mensuelle ou bimensuelle selon la formule choisie.
⭐️ Conclusion du comparatif : quelle box choisir ?
Après cette analyse approfondie, voici mes recommandations finales :
Choisissez Cheef si :
- Vous recherchez le meilleur rapport qualité-prix
- Vous appréciez une grande flexibilité dans votre programme
- Vous souhaitez une approche progressive de la perte de poids
- Vous aimez pouvoir choisir précisément le nombre de repas et de jours
Choisissez Dietbon si :
- Vous avez un objectif précis de perte de poids à atteindre rapidement
- Vous appréciez une approche scientifique basée sur le microbiote
- Vous valorisez les outils complémentaires (balance connectée, application)
- Vous préférez un programme qui inclut une journée libre par semaine
Dans les deux cas, vous bénéficierez d’un service de qualité, avec des repas savoureux et un suivi diététique personnalisé. Ces deux box repas constituent des alternatives intéressantes aux régimes traditionnels, en vous permettant de manger sainement sans vous prendre la tête avec la préparation des repas.
Le mieux est de peser vos propres priorités : budget, variété des plats, type de suivi, mode de livraison, etc. Si vous voulez en savoir plus, n’hésitez pas à consulter la Box Cheef dans les détails ainsi que les programmes d’abonnements à la box repas Dietbon, ou à parcourir des avis détaillés pour approfondir votre choix. Ainsi, vous pourrez sélectionner la box la plus adaptée à votre mode de vie et à vos préférences culinaires.
