
Au moment de choisir ton programme Cheef, la toute première question te bloque peut-être : plats classiques, plats traiteur ou formule mixte ? Le site te donne trois lignes par formule et un prix « à partir de » difficile à comparer. Résultat : on choisit souvent au feeling, et on découvre après coup que le colis pèse 20 kilos ou que le frigo déborde.
On a comparé les trois formules sur tout ce qui compte vraiment au quotidien : le prix réel par jour, le goût, la conservation, la livraison, la place qu’il te faut chez toi et les garanties. À la fin, tu sauras laquelle choisir selon ton profil, avec un arbre de décision en 4 questions.
Classique si tu cherches le meilleur prix, que tu voyages ou que tu as peu de place au frigo : plats longue conservation, un seul colis par mois. Traiteur si le goût passe avant tout et que tu peux recevoir un colis frais chaque semaine : c’est la formule la plus proche d’un plat du jour, mais aussi la plus chère (37 à 42 % de plus que le classique selon le rythme). Mixte si tu veux varier sans payer le plein tarif du traiteur, à condition d’avoir un congélateur.
Cheef classique, traiteur ou mixte : le comparatif en un coup d’œil
Voici les différences entre les trois formules, relevées sur cheef.fr et dans la FAQ officielle le 25 septembre 2026. Les prix correspondent à un programme minceur d’un mois sans engagement, formule standard (4 repas par jour), 5 jours sur 7, sélection totale.
| Critère | Classique | Traiteur | Mixte |
|---|---|---|---|
| Type de plats | Plats préparés appertisés (stérilisés) | Plats frais mijotés chaque jour | Moitié classiques, moitié traiteur |
| Fabrication | En France, par des partenaires de Cheef | Dans la cuisine Cheef de Roncq, près de Lille | Les deux |
| Conservation | Placard, plusieurs mois (plus d’un an selon Cheef) | Frigo, 8 à 10 jours environ | Placard + frigo, et congélateur conseillé |
| Livraison | 1 colis par mois, en 24-48 h | 1 colis par semaine (ou toutes les 2 semaines), au jour choisi | 1 colis par mois (ou toutes les 2 semaines) |
| Poids du colis | 15 à 20 kg | 4 à 5 kg | Non communiqué |
| Choix | + de 150 repas en sélection totale | 22 plats par semaine en rotation | + de 200 repas au total |
| Prix 1er mois | 269 € | 412 € (73 € puis 113 €/sem.) | 344 € |
| Prix les mois suivants | 329 € | 452 € (4 × 113 €) | 384 € |
| Prix par jour de programme | 16,45 € | 22,60 € | 19,20 € |
| Zones de livraison | France, Corse, Belgique, Luxembourg | France (hors Corse), Belgique | Non précisé (a priori celles du traiteur) |
| Satisfait, échangé ou remboursé | Oui | Non | Non précisé |
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Les prix d’appel affichés par Cheef (4 € le premier mois en classique, 16 € les 3 premières semaines en traiteur, 29 € le premier mois en mixte) concernent les programmes de 8 à 10 mois et seulement le début du programme. Pour comparer les formules entre elles, on a pris le programme d’un mois sans engagement, identique pour les trois.

🧮 Ton prix exact en 4 clics
Compare les trois formules Cheef sur ton propre programme
Sur le simulateur Cheef, choisis ta formule (classique, traiteur ou mixte), ton objectif, ta formule de repas et ton nombre de jours par semaine : le prix du premier mois et des suivants s’affiche directement. Tu peux changer de formule en cours de route.
- ✔ Livraison offerte
- ✔ Avec ou sans engagement
- ✔ Pause possible

Le vrai prix de chaque formule, jour par jour
Le tableau ci-dessous reprend les tarifs du programme d’un mois (formule standard, sélection totale) pour chaque rythme, une fois le premier mois passé. Chez Cheef, un mois correspond à 4 semaines ; on a donc divisé chaque prix par le nombre de jours de programme.
| Rythme | Classique | Traiteur | Mixte | Surcoût traiteur vs classique |
|---|---|---|---|---|
| 4 jours / semaine | 299 € (18,69 €/j) | 416 € (26 €/j) | 354 € (22,13 €/j) | +117 €/mois |
| 5 jours / semaine | 329 € (16,45 €/j) | 452 € (22,60 €/j) | 384 € (19,20 €/j) | +123 €/mois |
| 6 jours / semaine | 359 € (14,96 €/j) | 508,80 € (21,20 €/j) | 414 € (17,25 €/j) | +149,80 €/mois |
| 7 jours / semaine | 389 € (13,89 €/j) | 548,80 € (19,60 €/j) | 454 € (16,21 €/j) | +159,80 €/mois |
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Trois enseignements :
- Le traiteur coûte 37 à 42 % de plus que le classique selon le rythme. Sur un programme de 4 mois en 5 jours sur 7, l’écart dépasse 450 € hors remises.
- Le mixte se place pile au milieu : environ 55 € de plus par mois que le classique pour la moitié de plats frais. C’est la façon la plus économique d’en profiter.
- Plus tu prends de jours, moins la journée coûte cher, dans les trois formules. En classique, passer de 4 à 7 jours fait tomber la journée de 18,69 € à 13,89 €.
Ces prix incluent le petit-déjeuner, les deux plats et la collation de chaque journée, ainsi que le suivi diététique et les cours de sport des programmes minceur. Les programmes de plusieurs mois, eux, sont nettement remisés (jusqu’à 300 € de remise et des cadeaux selon l’offre du moment).
Le goût : ce qui change vraiment dans l’assiette
C’est la question que tout le monde se pose, et la réponse tient à la fabrication.
Les plats classiques : la praticité d’une conserve haut de gamme
Les plats classiques sont appertisés : ils sont stérilisés par la chaleur dans une barquette fermée hermétiquement, comme une conserve. C’est ce qui leur permet de tenir plus d’un an au placard, sans conservateur ajouté. Revers de la médaille, cette cuisson longue donne des textures plus fondantes : les légumes croquent moins, les viandes sont plus mijotées. Ils sont fabriqués en France par des partenaires de Cheef et, selon la marque, validés en partie par les chefs Marc Meurin (2 étoiles) et Camille Delcroix (1 étoile).
Les plats traiteur : l’esprit « plat du jour »
Les plats traiteur sont cuisinés chaque jour et à la demande par la brigade Cheef, dans son atelier de Roncq, puis conditionnés sous atmosphère protectrice et livrés frais. Cheef propose 22 plats par semaine en rotation, qui changent avec les saisons. Les testeurs qui ont goûté les deux gammes décrivent des sauces plus onctueuses et des légumes plus croquants côté traiteur. Le diététicien de Darwin Nutrition, qui a testé la formule traiteur pendant une semaine, juge les plats goûteux et bien assaisonnés.
La formule mixte : l’alternance
Moitié classiques, moitié traiteur : tu gardes les plats frais pour les repas où tu as envie de te faire plaisir (le dîner du week-end, par exemple) et les plats classiques pour le bureau ou les soirs pressés. C’est aussi la formule qui offre le plus de choix, avec plus de 200 repas.
Le goût reste subjectif : dans les avis négatifs, certains clients jugent les deux gammes décevantes, formule traiteur comprise. Le seul vrai test, c’est de goûter. Le pack découverte Cheef (6 ou 10 plats traiteur) et le coffret d’essai classique sont là pour ça.
La logistique : le critère que tout le monde oublie
C’est l’angle que les comparatifs ne traitent jamais, et pourtant c’est lui qui fait abandonner. Avant de choisir, pose-toi ces questions très concrètes.
As-tu la place ?
- Classique : un colis de 15 à 20 kg une fois par mois. Pour 5 jours sur 7, ça représente environ 40 plats, 20 petits-déjeuners et 20 collations à ranger dans un placard. Le frigo, lui, reste libre.
- Traiteur : un colis de 4 à 5 kg par semaine, soit environ 10 plats à caser au frigo (entre 0 et 3 °C selon Cheef), en plus de tes courses. Les petits-déjeuners et collations, eux, se gardent à température ambiante.
- Mixte : la livraison est mensuelle, or les plats traiteur ont une DLC d’une dizaine de jours à réception. Cheef conseille donc de congeler ceux que tu mangeras plus tard dans le mois. Compte une bonne dizaine de barquettes à loger au congélateur.
Peux-tu réceptionner les colis ?
- Classique : livraison Chronopost en 24-48 h ouvrées, à domicile, au travail ou en point relais. Un seul rendez-vous par mois.
- Traiteur : livraison Chronofresh en camion réfrigéré, avec un SMS indiquant la tranche horaire. Il faut être là (ou choisir un point relais) chaque semaine. Quelques avis signalent des livraisons décalées au dernier moment.
Sais-tu t’organiser à l’avance ?
Les plats traiteur sont cuisinés à la demande : il faut donc les choisir et payer avant une date limite, plusieurs jours avant la livraison. Si tu oublies, ton colis reprend les plats de la commande précédente. Une cliente regrette d’avoir dû choisir ses plats près de deux semaines à l’avance. En classique, la commande part en 24-48 h, ce qui laisse plus de souplesse.
Où habites-tu ?
C’est éliminatoire : la formule traiteur ne livre ni la Corse ni le Luxembourg. La formule classique, elle, livre toute la France métropolitaine, la Corse, la Belgique et le Luxembourg. Aucune formule ne livre les DOM-TOM.
Garanties et flexibilité : l’avantage caché du classique
Voilà un détail qu’on ne trouve qu’en lisant la FAQ de près : la garantie « satisfait, échangé ou remboursé » ne concerne que la formule classique.
- En classique, tu peux échanger les plats qui ne te plaisent pas pendant un mois (frais de retour et de réexpédition à ta charge). Et si tu n’es pas satisfait après une semaine, Cheef rembourse les produits non consommés, à renvoyer.
- En traiteur, les plats ne peuvent être ni retournés, ni échangés, ni remboursés. Le droit de rétractation sert seulement à arrêter le programme.
- Dans les deux cas, tu peux faire une pause d’un mois sans surcoût et passer d’un programme classique à un programme traiteur en contactant le service client.
- Le renouvellement : les programmes de plus d’un mois s’arrêtent tout seuls à la fin. Seuls le programme classique d’un mois et le programme traiteur d’une semaine se renouvellent automatiquement, avec un arrêt possible en un clic.
Si tu débutes et que tu as peur de ne pas aimer, le classique est donc la formule la moins risquée.
Quelle formule Cheef choisir selon ton profil ?
Classique
La moins chère à rythme égal, surtout en 6 ou 7 jours sur 7 (moins de 15 € la journée complète).
Voir les prix →Traiteur
Des plats frais cuisinés à la demande, au plus près d’un plat du jour. Le goût vaut le supplément si tu es chez toi pour réceptionner.
Voir le goût →Classique
Pas de chaîne du froid : tu emportes ton plat partout, en déplacement comme au travail.
Voir la logistique →Mixte
Plus de 200 repas et l’alternance frais / placard. Prévois de la place au congélateur.
Voir la formule mixte →Classique
Tout se range au placard. Avec le traiteur, il faut libérer de la place pour une dizaine de barquettes chaque semaine.
Voir la place nécessaire →Classique
C’est la seule formule livrée chez toi : le traiteur ne livre que la France continentale et la Belgique.
Voir les zones →Notre arbre de décision en 4 questions
Réponds dans l’ordre : dès qu’une réponse t’oriente, tu as ta formule.
- Habites-tu en Corse ou au Luxembourg ? Oui : classique, c’est la seule formule livrée chez toi. Non : question suivante.
- Peux-tu réceptionner un colis frais chaque semaine (ou le récupérer en point relais) et libérer de la place au frigo ? Non : classique. Oui : question suivante.
- Ton budget accepte-t-il environ 120 € de plus par mois (en 5 jours sur 7) pour des plats frais ? Non, mais tu veux quand même goûter au frais : mixte, si tu as un congélateur. Non et pas de congélateur : classique. Oui : question suivante.
- Arriveras-tu à choisir tes plats plusieurs jours à l’avance ? Oui : traiteur, tu profiteras de la meilleure gamme. Non : mixte, avec sa livraison mensuelle, ou classique.
🍽️ Tu hésites encore ? Goûte avant de choisir
Teste la gamme traiteur avec le pack découverte
6 ou 10 plats traiteur frais, sans engagement, pour juger le goût et les portions avant de payer le supplément. S’il est en rupture, active l’alerte : Cheef remet des packs en stock chaque semaine. Pour la gamme classique, il existe un coffret d’essai d’une semaine à 85 €.
- ✔ Sans abonnement
- ✔ Minceur ou équilibre
- ✔ Livré en 1 à 3 jours
Sélection totale ou essentielle : l’autre choix à faire
Une fois ta formule choisie, Cheef te demande de choisir entre deux niveaux de choix. On en parle peu, mais ça compte :
| Formule | Sélection totale | Sélection essentielle | Économie |
|---|---|---|---|
| Classique | + de 150 repas, 329 €/mois | + de 100 repas, 309 €/mois | 20 €/mois |
| Traiteur | 22 plats par semaine + 50 petits-déj et collations, 113 €/sem. | 12 plats par semaine + 20 petits-déj et collations, 108 €/sem. | 5 €/semaine |
| Mixte | + de 200 repas, 384 €/mois | + de 140 repas, 369 €/mois | 15 €/mois |
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Notre avis : en traiteur, passer de 22 à 12 plats par semaine pour 5 € d’économie réduit beaucoup la variété. Une cliente regrette aussi qu’en sélection essentielle, les petits-déjeuners se limitent surtout à des cakes et à des pains. Si tu comptes tenir plusieurs mois, la sélection totale vaut les quelques euros de plus. Bonne nouvelle : on peut passer de l’une à l’autre à chaque livraison.
Ce qu’en disent les testeurs et les clients
Après avoir testé les deux gammes, ce testeur trouve le traiteur « bon, équilibré, mais surtout rassasiant », et le classique pratique et souple pour garder une réserve saine.
Une case en plus, test publié en mars 2026 (résumé)
Plats traiteur goûteux et bien assaisonnés, légumes présents mais finement taillés. Réserves sur certains petits-déjeuners et collations (cakes trop secs, édulcorant).
Darwin Nutrition, test d’une semaine par un diététicien, avril 2026 (résumé)
Pour ce client, formule normale ou traiteur, le goût reste celui d’un plat sous vide de supermarché.
Laurent S., Trustpilot, juin 2026 (résumé)
En sélection essentielle, elle ne trouve quasiment que des cakes pour les petits-déjeuners et les collations, et conseille de prendre la sélection totale.
Monique P., Trustpilot, septembre 2026 (résumé)
Cheef affiche 4,9/5 sur Trustpilot avec plus de 21 000 avis, en majorité sollicités après commande. Les compliments portent surtout sur le suivi diététique et la variété ; les critiques, sur le prix, la satiété (plusieurs clients ajoutent des légumes) et le goût, dans les deux gammes. Pour le détail, lis notre avis complet sur Cheef.
Et si tu ne veux pas maigrir ?
Les gammes classique et traiteur existent aussi dans Cheef Équilibre, l’offre pensée comme un « traiteur du quotidien », sans objectif de perte de poids et sans suivi diététique. Tu peux commander pour 1 à 6 personnes, uniquement les déjeuners et dîners si tu veux, avec des plats annoncés à partir de 4,90 €. Les règles restent les mêmes : plats traiteur livrés chaque semaine ou toutes les deux semaines, plats classiques chaque mois en 24-48 h.
🎁 Ta formule est choisie ?
Lance ton programme Cheef avec 12 € de remise
Classique, traiteur ou mixte, choisis tes plats parmi plus de 200 repas et ton rythme de 4 à 7 jours par semaine. Les programmes minceur incluent une diététicienne dédiée (un rendez-vous tous les 15 jours) et des cours de sport en ligne.
- ✔ Livraison offerte
- ✔ Changement de formule possible
- ✔ Pas de reconduction tacite en fin de programme
FAQ : Cheef classique, traiteur ou mixte
Quelle est la différence entre Cheef classique et Cheef traiteur ?
Les plats classiques sont appertisés : ils se conservent au placard pendant plusieurs mois et sont livrés une fois par mois. Les plats traiteur sont cuisinés frais chaque jour dans l’atelier Cheef près de Lille, se gardent au frigo une dizaine de jours et sont livrés chaque semaine. Le traiteur coûte 37 à 42 % de plus selon le rythme.
C’est quoi la formule mixte Cheef ?
C’est un programme composé à moitié de plats classiques et à moitié de plats traiteur, avec une livraison mensuelle (ou toutes les deux semaines). Les plats traiteur que tu ne manges pas dans les 10 premiers jours doivent être congelés.
Quelle est la formule Cheef la moins chère ?
La formule classique. Pour un programme d’un mois en 5 jours sur 7, compte 329 € par mois en classique, 384 € en mixte et 452 € en traiteur (hors remise de premier mois), soit 16,45 €, 19,20 € et 22,60 € par jour.
Les plats Cheef classiques sont-ils des conserves ?
Ils utilisent le même procédé : l’appertisation, une stérilisation par la chaleur dans une barquette hermétique. C’est ce qui leur permet de se garder à température ambiante, sans conservateur ajouté selon Cheef.
Combien de temps se conservent les plats Cheef ?
Plus d’un an au placard pour les plats classiques (la date exacte figure sur chaque plat). Une dizaine de jours au frigo pour les plats traiteur d’un programme, et environ 5 jours pour ceux du pack découverte.
Peut-on congeler les plats Cheef ?
Oui pour les plats traiteur, que tu peux congeler dès réception. Cheef ne conseille pas de congeler les plats classiques dans leur barquette, qui n’est pas adaptée : de toute façon, ils n’en ont pas besoin.
Peut-on changer de formule en cours de programme ?
Oui. Cheef permet de passer d’un programme classique à un programme traiteur en contactant le service client par e-mail ou par téléphone. Tu peux aussi passer de la sélection totale à la sélection essentielle à chaque livraison.
Cheef traiteur livre-t-il en Corse et en Belgique ?
La formule traiteur livre la France métropolitaine hors Corse et la Belgique (avec 9 € de livraison pour la Belgique selon la FAQ). La formule classique livre aussi la Corse et le Luxembourg, gratuitement.
Classique, traiteur ou mixte : notre verdict
Si tu débutes, commence par le classique : c’est la formule la moins chère, la plus simple à vivre (un colis par mois, rien au frigo) et la seule couverte par la garantie satisfait ou remboursé. Tu pourras passer au traiteur plus tard si tu en as envie.
Si le goût est ta priorité et que tu peux recevoir un colis chaque semaine, le traiteur vaut son supplément d’environ 120 € par mois. Et si tu hésites entre les deux, le mixte est un bon compromis, à condition d’avoir un congélateur. Comparer les prix sur Cheef












